117
В меню Cooking Tree есть парфе из йогурта с фруктами и семенами чиа, и мы собираемся научить вас, как приготовить этот вкусный рецепт с нуля!
Следуйте приведенным ниже рецептам????????????????
ингредиенты
- 1-2 яблока
- 1-2 сливы
- 1 киви
- 200 г йогурта
- 1-2 столовые ложки семян чиа
- 1 столовая ложка меда
инструкции
- Подготовьте все фрукты, нарезав их кубиками.
- Семена чиа замачивают в воде на 10-15 минут, а затем просеивают через сито.
- смешайте мед с йогуртом
- Смешайте йогурт и семена чиа
- Яблоко → Йогурт → Слива → Йогурт → Киви → Йогурт Выложить в чашку.
Вы приготовили Этот Рецепт?
Отметьте нас в Instagram по адресу @cooking.tree
Видео-рецепт
Спасибо за просмотр ~♥
Приятного аппетита
